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2017-05-10 這樣坐著3個30秒，鍛鍊大肌肉群，全身一起瘦更快！ (17) (1)
2017-05-10 需要減重20公斤？六個方法幫助你開始！ (15) (1)
2017-05-10 一天一萬步會變瘦？5大減重觀念顛覆你的想法 (21) (1)
2017-05-10 無氧+有氧運動交替　燃脂瘦身效果超乎想像 (49) (1)
2017-05-10 有氧不是最好的減肥運動?高強度肌力訓練能同時達到減脂&增肌效果! (26) (1)
2017-05-10 有氧運動減肥 8種運動最能瘦 (61) (2)
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2017-05-10 生酮飲食法能瘦身、抗癌？營養專家這樣說！ (100) (1)
2017-05-10 想瘦身 運動順序這樣做最有效 (82) (4)
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2017-05-10 美國營養師提出「最強懶人減肥法」！遵守15個方法從此遠離肥胖地獄 (31) (1)
2017-05-09 懶人必學。10個最簡便減肥法 (12) (3)
2017-05-09 Shopping都可以減肥！即學5招逛街減肥秘訣，血拼同時把脂肪甩掉太爽了〜 (14) (1)
2017-05-09 掌握生理期「黃金4週期」　減肥瘦身事半功倍！！ (13) (1)
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